あったか家族の日&メディアコントロールデー 投稿日時: 2021年9月24日 投稿者: さわらび 25日は、「あったか家族の日」「メディアコントロールデー」です。 家族でメディアコントロールに取り組み、遊びのメディアを控える分、お手伝いをしたり、運動をしたりして体を動かしましょう。 今回は、「毎日しっかり朝ごはん運動」期間中でもあり、 ・栄養バランスのとれた献立を家族といっしょに考える。 ・朝食の一品を自分で作る。 ・朝食の準備や片付けを手伝う。 ・家族と会話しながら、ゆっくり朝食を食べる。等の課題も出ています。 よろしくお願いします。