熱中症を予防しよう②

熱中症が心配される日射しの強さが見られる時季になりました。

熱中症予防のためにも早寝・早起き・朝ごはん。

運動会前日は早めに就寝し、運動会当日は、朝ごはんをしっかりと食べてきましょう。

熱中症は、ほうっておくと重症になることがあるので、「頭が痛い」「吐きそう」「ふらふらする」などの不調があった場合は近くの人に知らせ、無理をせずに体を休めましょう。

↑運動会練習の様子(開会式・創校150周年記念応援コールの練習)